Vamos entender  o que é agricultura orgânica de Alto Valor Nutritivo e depois entender o que são alimentos Orgânicos.

Há muitos agricultores estão preferindo a pratica holística e orgânica de manejo do solo.
É o processo de plantio orgânico  que dispensa defensivos , porém com mais valores agregados ao solo( mistura de CAU CARIO E CAUSÍDICO E PÓ DE PEDRA). A Mistura é feita no local  à onde  é feito o plantio e sobre o solo morto, é também um processo de recuperação do solo, pois essa mistura mantém o solo úmido e controla a temperatura.
Os pesquisadores garantem que a técnica permite produzir hortaliças e outros produtos agrícolas  com 40% de custo mais baixo, inclusive os alfaces extraídos desta técnica impressiona muito pelo o seu tamanho por não ter fertilizantes químicos    e é bem mais nutritivo pois tem 30% de nutrientes.
Pois os valores nutritivos dos alimentos são medidos por um aparelho chamado REFRATÁRIO ou seja: Uma planta bem  nutrida  tem também  um valor nutritivo bem maior e ela é intimamente ligada com essa densidade  nutricional e é refletido através da medição do grau bits,é um dos indicadores.
A visão é o seguinte :
Vamos inverter os olhares – invés de eu querer um alface muitoooo grandeeeee simplesmente eu quero uma vida  ou muita disponibilidade de vida no solo, obtendo assim a qualidade a sobrevivência e permanecia dos alimentos.Tornado assim o processo de custo muito mais baixo  das formas tradicionais de plantio pois  há uma redução de custo de 40%  além de obter um tratamento excelente da terra e gerando assim ALIMENTOS com maior qualidade mais SAUDÁVEIS   e muito mais RICO  sendo assim bem mais vantajoso.

Vantajoso mesmo é para quem consome esses alimentos e PRINCIPALMENTE para os LAVRADORES que trabalhavam  com venenos perigosos comprometendo assim sua saúde eles  passam a trabalhar com alimentos mais saudáveis  com custo mais baixo na sua produção e principalmente obtendo assim mais qualidade de vida.
-Ou vocês acham que quem planta não sofre processo de intoxicação, magina os caras  só vivem nos hospitais!!!
A nova técnica  técnica trata do solo com fertilizantes simples e não usa os venenos que além de prejudicar a todos pesam bastante nos bolsos
VAMOS SE RECICLAR GALERAAAA!!!
MATÉRIA TIRADA DO DOCUMENTÁRIO AGRO ECOLOGIA  VETERINÁRIO Alberto Machado 


O QUE SÃO ALIMENTOS ORGÂNICOS?

são alimentos cultivados sem agrotóxicos  ,químicas ,pesticidas.
Assistindo um vídeo em que o engenheiro agrônomo JEFERSON  STEINBERG dava uma entrevista falando sobre os orgânicos,  entendi mais afundo que  os  alimentos Orgânicos vão muito mais além, do que só apenas são  alimentos sem agrotóxicos .
Segundo ele fala que os alimentos orgânicos é produzidos sem
a utilização de nenhum adubo químicos ,agrotóxicos e herbicidas, além disso tem toda uma preocupação com o CONTEXTO DO MEIO AMBIENTE como as nascentes ,as matas ciliar  e principalmente com a parte SOCIAL.


PARTE SOCIAL

No caso das empresas por exemplos  todos os funcionários devem ser registrados, são super bem tratados sem ser explorados, são tratados com compreensão para que todas saiam ganhando sem que ninguém fiquem em desvantagens, para que aja uma grande harmonia entre a empresa e o trabalhador.
Portanto não é só produzir um adubo químico ou sem agrotóxicos, ou seja:  tem uma produção de nascente
proteção da água, do solo, menos erosão  portanto são vários
fatores que acabam formando essa cadeia de proteção ao meio ambiente.

ORGÂNICOS NOS MERCADOS

Nas pratilheiras  do mercado o ideal é procurar um SELO ; Um
SELO que garante a certificação e a rastreabilidade do produtos
integrado as certificadoras. Pois hoje já existe uma legislação FEDERAL acompanhado as certificadoras, e o outro contexto é de uma relação de confiança com os produtos.
- EX: Eu ja tenho o meu , a maioria dos produtos que consumo 
é de uma marca muito bem conceituada que é de extrema confiança  que é a MÃE TERRA  e UNCLE BENS, sei da sua fabricação e o manuseio dos seus produtos, NA VERDADE EU MISTURO AS 2 MARCAS.

CUSTO E BENEFÍCIOS DOS ORGÂNICOS

Bom provavelmente as pessoas vão falar que são produtos mais caro que os convencionais , mais é obvio! pois quando se tem qualidade realmente o preço sobe um pouco. Mais vamos racionar um pouquinho.
Quando você estar doente você  é obrigado  a comprar remédios para se tratar ,caso contrario vc até morre,certo?
Aí que entra o custo e beneficios
tem uma matéria no blog  que  fala sobre os malefícios das químicas no nosso organismo, do câncer das doenças degenerativas e tal, pois que há tempos atrás não se consumia alimentos com tantas químicas e por consequência disso também não tinham tantas doenças, hoje já é ao contrario muitas químicas nos alimentos  por consequência há também muitas doenças.Ou seja: ou você para um pouquinho mais caro no alimento saudável que vai lhe proporcionar uma qualidade de vida, ou você obrigatória mente  vai ter que gastar dinheiro para compra os remédios e os tratamento de suas doenças.

Valewww galera espero ter expandidos mais a suas mentes,entenda que nós que temos condições  menos favorecidas  também podemos consumir produtos de qualidade , isso é uma questão cultural de educação de conhecimentos.
Aparti do momento que temos conhecimento podemos tudo.

Proxima postagem falarei dos VINHOS,CHAMPANHE,ESPUMANTES DAS DIFERENÇA E 

   como toma-los e COMO SENTIR O 3 GOSTO  NO PALADAR E que também eles não só são bebida de gente rica, é simplesmente questão de conhecimento pois existem vinhos bons de safras maravilhosas e no um preço  super acessível.
todos temos o direito de ter o conhecimentos. 
PODEM NOS TIRAR TUDO MENOS O CONHECIMENTO.
HAHAHAHAHAH!!!!
BJKSSSSSSSSSSSSSSS

THEATRO MUNICIPAL DE SÃO PAULO

Olá genteeeee,Tô área novamente!!!

Andei um pouco sumida devido a fase  em que estou passando, pois agora eu  cismei que sou ATLETA DE RANKING consegui bater o meu recordes de 10 milhas por conseqüência disso adivinhem!?!Fique com o pescoço duro durante um bom tempo,mais conclui a minha meta,pois fui correr sem nenhum preparo e com o tênis vencido, mais nada melhor que curar uma dor com outra fui correndo fazer musculação parece que as coisas estão voltando ao normal. POR FAVOR NÃO TENTE ME IMITAR...

CAPA DO JORNAL

COM CAROL TRENTINI

Mais hoje vim falar de moda,tô eu na biblioteca da faculdade tentando ler aqueles livros horríveis tipo escrito em hebraico  a onde você ler reler 10 mil vezes e continua a não entender nada , quando derrepenteeeeeeeee você encontra aquela raridade de joia numa

prateleira te chamando... Nada mais nada menos que a segunda edição do #JORNAL_ELLUS,olha genteee FOI COMO O OXIGÊNIO PARA OS MEUS OLHOS, me senti a criança na fabrica de chocolates,uffa!!!

E modéstia parte eles vieram com tudo e o desfile  da ELLUS foi simplesmente no

#THEATRO MUNICIPAL De São Paulo ao som do incrível CORAL PRISMA.

                                                O CORAL PRISMA 

Ao som dos primeiros acordes de BLUE MONDAY,clássicos PÓS -PUNK do 

NEW ORDER, de 1993 ,o Maestro ELLI PRASTES  que se  preparava para reger

 as 40 vozes masculinas do CORAL PRISMA que cataram magnificamente 

a trilha do desfile  inverno 2014 da ELLUS NO THEATRO MUNICIPAL EM SÃO PAULO.

O CORAL PRISMA ,CRIADO ESPECIALMENTE PARA OCASIÃO ,CANTOU EM

CIMA DO ARRANJO DO PRODUTOR OFICIAL, NICK GRAHAM SMITH.

A MÚSICA  QUE FECHOU O DESFILE E EMOCIONOU OS CONVIDADOS FOI

"CEREMONY", ORIGINALMENTE GRAVADA POR IAN CURTIS,ÍDOLO PÓSTUMO

 DO JOY DIVISIN -A BANDA QUE DEU ORIGEM AO NEW ORDEM.

MOMENTOS QUE INFLUENCIARAM A MODA E QUE CONTINUARA ATÉ HOJE

CONTANDO MAIS HISTÓRIAS,QUANDO UM CORAL MASCULINO ERUDITO 

CANTOU ROCK DA DÉCADA DE 80 DENTRO DE UM THEATRO MUNICIPAL

CONSTRUÍDO EM 1908.

-Realmente deve ter sido algo maravilhosoooo ,eu me arrepio só em ler a matéria imagina assistindo.

Olha gente não é por que não temos dinheiro para prestigiar um evendo como esses, é que vamos   saindo falando mal das pessoas que tem mais condições do que agente, é através das coisas boas que fazem com que sonhamos,e é través dos sonhos e que as coisas se torna realidade

Pera lá né! A arte é p ser sentida independente de ter ou não ter condições.

Vocês sabiam  que se ensina música ao mudo e surdo?

Sim! através do tempo do compasso do toque do professor ao aluno surdo tipo assim!

tundum tundum tundum  tundum o professor com o indicador toca no praço do surdo para ele sentir o som, por isso que falo que arte é pra ser sentida, e música também  é arte

moda também,ainda mais quando o desfile acontece dentro de um THEATRO MUNICIPAL.

Então voltando aki, de todas os catálogo  que eu vi ,nenhum  chega aos pés do jornal ELLUS

 muito F... MESMO! Dessa a Ellus  publicou  um catálogo em estilo JORNAL.

FALADO DE TENDÊNCIA ...

Bom para quem não sabe, O JEANS é a identidade principal da marca, vem agora do Japão em 

estado bruto( o denim japonês).A jaqueta biker, que tem tudo a ver com estilo rocker, e misturando a elementos dos esportes de montanha.

E o COTURNO QUE é a aposta máxima da ELLUS nesta temporada.- E eu adorooo um estilo milico!!!

O desfile de inverno 2014 da ELLUS teve ambientação privilegiada:SALÃO NOBRE DO THEATRO MUNICIPAL DE SÃO PAULO e é claro que #LILIAM_PACCE foi convidado a participar desse grande evento, teve muitos convidados  como ERIKA PALOMINO  e outros mais. Mas gosto de citar   a  #LILIAN_PACCE porque ela é umas das melhores apresentadora  de moda, a #GNT_FASHION é apresentada por ela.Pois há mais de 30 anos LILIAN cobre as 

principais semana de  moda do mundo e acontecimento desta indústria.

Foi assistindo uns seus programas  que imaginei um dos meus sonhos PREFERIDO... É  de andar de patins estilo anos 80 tipo botinha ,em MIAMI BEATCH(PRAIA) com um bikine fio dental tomando um trink Itáliano splintz com um charuto cubano, o charuto é só de enfeite mesmoo ... 

AFF !MISTUREI TUDO... Vai falar p minha mente que isso não é possível. ela vai falar é ruímmm. Pode não acontecer no real mais na minha imaginação ninguém manda.

- O que seria de nós se não tivesse esses programas ,talvez ficaríamos sem sonhos, só não devemos ser escravos deles

Voltandoo voltandoo!!! ok ok ok...

O  THEATRO MUNICIPAL DE SÃO PAULO

A alta cultura

com mais de 100 anos de história, marco da cultura paulista ,o

THEATRO MUNICIPAL ganha novos ares  com a criação de uma fundação 

própria, a ocupação da Praça da Artes e a reforma de uma central

técnica para confeccionar e abrigar os figurinos e cenários das óperas.

A relação  do THEATRO com a moda , porém vem de longa data.Além

 de um centro de ópera e dança,no século 20 o municipal era o principal

ponto de encontro  dos paulistanos.Festa beneficentes  ,jantares,formaturas,

e até bailes de carnaval era realizados em seus salões. No conrrido 

café, os garçons de luvas brancas serviam as altas sociedade,e as mulheres

 desfilavam com os seus vestidos trazidos da Europa ou feitos pelas principais

modista da Cidade. 

Pois em dezembro do ano passado,  fundação THEATRO MUNICIPAL  firmou uma 

parceria  com o MINISTÉRIO DA CULTURA  para reforma e modernizar a central técnica.

- Deviam fazer isso em todos os THEATRO DO BRASIL.

 AS BOTAS DE FERRO...HAHAHA!!!

Agora chegou a minha parte preferida vamos falar dos famosos  COTURNOS (COUTURE)

Eles surgiram durante a segunda guerra mundial ,na Alemanha, mas se tornaram parte 

essencial  da cultura ´POP só nos anos 70 -Devido aos PUNKS  DA INGLATERRA.

Desde então os coturnos vem sendo  associados aos mais variedados movimentos

cuturais do último tempos: ROCKER,SKINHEADS,CLUBBERS,GRUNGES e por aí vai...

São peça essencial do DNA ROCKER DA ELLUS e, nesta temporada,segue como

aposta máxima da coleção.Com solados  de borrachas e tratourado,  os novos modelos

masculinos chegam com arremates na solas e em couro eurotex ( trincado com acabamento

 com brilho ou em couro levemente envelhecido, para as meninas além do coturno tradicionais, apresentamos  dois  modelos repletos de metais e fivelas no melhor estilo 

punk.

-ôÔÔxi se o meu pai estivesse vivo , o que não ia faltar em casa era esses coturnos,viviam pelos cantos da casa e com meias finas dentro dele, talvez  eu usaria os deles numa boa...

só tinha um chulé brabo.

Bom gente  vim correndo passar essas informações principalmente para galera  que mora

 na "ROÇA" COMO EU...

 -Nós também temos o direito de se atualizar e saber de coisas boas

independente de classe social, e é através dela que realizamos os nossos sonhos.

Sonhar sempre com os pés no chão.

NOTÍCIA TIRADA DO JORNAL CATALOGO 

DA ELLUS JEANS DELUXE

Dia mundial do rock

O dia 13 de julho é conhecido no Brasil como Dia Mundial do Rock. A data celebra anualmente o rock e foi escolhida em homenagem ao Live Aid, megaevento que aconteceu nesse dia em 1985. A celebração é uma referência a um desejo expressado por Phil Collins, participante do evento, que gostaria que aquele fosse considerado o "dia mundial do rock". O evento também ficou conhecido por contar com grandes artistas do gênero, como Paul McCartney, Mick Jagger, Keith Richards, Ronnie Wood, Elton John, Queen, David Bowie, entre outros.

A data também coincide com o dia da formação do grupo The Rolling Stones, formada em 13 de Julho de 1962.

                                         História

Em 13 de julho de 1985, Bob Geldof organizou o Live Aid, um show simultâneo em Londres, na Inglaterra, e na Filadélfia, nos Estados Unidos. O objetivo principal era o fim da fome na Etiópia. O evento chamou a atenção por contar com a presença de muitos artistas famosos na época. Entre os participantes, estavam The Who, Status Quo, Led Zeppelin, Dire Straits, Madonna, Queen, Joan Baez, David Bowie, BB King, Mick Jagger, Sting, Scorpions, U2, Paul McCartney, Phil Collins (que tocou nos dois lugares), Eric Clapton e Black Sabbath.2

Os shows foram transmitidos ao vivo pela BBC para diversos países e abriram os olhos do mundo para a miséria no continente africano.

Em 2005, 20 anos depois do primeiro evento, Bob Geldof organizou o Live 8, uma nova edição com estrutura maior e shows em mais países. Dessa vez o objetivo foi pressionar os líderes do G8 para perdoar a dívida externa dos países mais pobres e erradicar a miséria do mundo.

No Live 8 o Grupo de Rock Britânico Pink Floyd se reuniu em sua formação clássica pela primeira vez depois de 20 anos de separação.

                     Comemoração somente no Brasil

Apesar de se chamar "Dia Mundial do Rock", a data só é comemorada no Brasil. Ela começou a ser celebrada em meados dos anos 1990, quando duas rádios paulistanas especializadas em rock - 89 FM e 97 FM - começaram a mencionar a data em sua programação. 3 A celebração foi amplamente aceita pelos ouvintes e, em poucos anos, passou a ser popular em todo o país. Entretanto, essa data é completamente ignorada em todo o resto do mundo.

Outros países e localidades não têm uma data específica para celebrar esse estilo musical ou têm outras datas. Nos EUA, poucas pessoas comemoram a data no dia 9 de julho, em homenagem ao programa "American Bandstand, de Dick Clark, que estreou nessa data.4 O programa ajudou a popularizar o rock and roll nos EUA.

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Eu e minha FILHA gostamos muito de rock  e gostamos das seguintes bandas:

 OS NACIONAS GOSTO DOS CLÁSSICOS   DA GERAÇÃO DOS 80 DAÍ POR  DIANTE E NO TEMPO  ATUAL O MEU QUERIDINHO DOS NACIONAIS É A BANDA  BANDA JOTA QUEST,
GOSTO MUITO DE ELETRO ROCK

                                                                                                                   

•  Linkin Park 
• System of a Down
•  Led Zeppelin 
•  The Beatles 
•  Pink Floyd 
• The Jimi Hendrix Experience 
• Van Halen 
• Queen  
• Metallica 
• . The Police 
• The Doors  
•  Genesis  
•  Prince and the Revolution 
• The Rolling Stones 
• James Brown and the JBs (s)
•  AC/DC (
• Aerosmith 
• 032. Cream 
• Guns 'N Roses 
• Pearl Jam 
•  Dire Straits 
•  Red Hot Chili Peppers 
•   Bon Jovi 
• Nirvana 
•  Deep Purple 
•  Duran Duran 
• Black Sabbath 
• R.E.M.
•  The Kinkss) 
•  The Scorpions
•  Kansas
•  Iron Maiden . Coldplay 
•  The Cure 
• Evanescence
• LIMP BIZKIT
• MINDFLOW

Nossa radio preferida é:

MEUS QUERIDOSSSSSS O QUE É BOM É PRA SEMPREEEEEE!!!!

A LIÇÃO DO BAMBU CHINÊS

Depois de plantada a semente do bambu chinês, vê-se durante quatro anos apenas o lento desabrochar de um diminuto broto. Não se percebe que ali está um pé de bambu.

Durante quatro anos, todo o crescimento é subterrâneo, numa estrutura de raiz, que se estende pela terra. Mas no quinto ano, entretanto, de forma surpreendente, para os que não conhecem, o bambu chinês começa a crescer rapidamente, até atingir vinte e quatro metros.

Este texto tem a ver com a nossa vida. Muitas vezes esperamos os resultados imediatos e nos sentimos frustrados em não atingi-los. Você trabalha, investe tempo e esforço, faz tudo o que pode para nutrir seu crescimento e, às vezes, não se vê nada por semanas, meses, ou mesmo anos.

Temos de ter paciência; o “quinto ano” chegará, e, da mesma forma que com o bambu chinês, muitos ficarão surpreendidos. Agora, se você cortar o broto, não teremos um pé de bambu.
O bambu chinês só atinge os vinte e quatro metros porque, durante quatro anos, desenvolveu uma maciça estrutura de raiz.

                                   AS SETE VERDADES SOBRE O BAMBUCHINÊS

Depois de uma grande tempestade, o menino que estava passando férias na casa do avô o chamou para a varanda e falou:

Vovô corre aqui! Me explica como essa figueira, árvore frondosa e imensa, que precisava de quatro homens para balançar seu tronco se quebrou, caiu com o vento e com a chuva... este bambu é tão fraco e continua de pé?
Filho, o bambu permanece em pé porque teve a humildade de se curvar na hora da tempestade. A figueira quis enfrentar o vento. O bambu nos ensina sete coisas. Se você tiver a grandeza e a humildade dele, vai experimentar o triunfo da paz em seu coração.
1-A primeira verdade: que o bambu nos ensina, e a mais importante, é a humildade diante dos problemas, das dificuldades. Eu não me curvo diante do problema e da dificuldade, mas diante daquele, o único, o princípio da paz, aquele que me chama, que é o Senhor.

2-A segunda verdade: o bambu cria raízes profundas. É muito difícil arrancar um bambu, pois o que ele tem para cima ele tem para baixo também. Você precisa aprofundar a cada dia suas raízes em Deus na oração.

3-A terceira verdade: Você já viu um pé de bambu sozinho? Apenas quando é novo, mas antes de crescer ele permite que nasça outros a seu lado (como no cooperativismo). Sabe que vai precisar deles. Eles estão sempre grudados uns nos outros, tanto que de longe parecem com uma árvore. Às vezes tentamos arrancar um bambu lá de dentro, cortamos e não conseguimos. Os animais mais frágeis vivem em bandos, para que desse modo se livrem dos predadores.

4-A quarta verdade: que o bambu nos ensina é não criar galhos. Como tem a meta no alto e vive em moita, comunidade, o bambu não se permite criar galhos. Nós perdemos muito tempo na vida tentando proteger nossos galhos, coisas insignificantes que damos um valor inestimável. Para ganhar, é preciso perder tudo aquilo que nos impede de subirmos suavemente.

5-A quinta verdade: é que o bambu é cheio de “nós” ( e não de eu’s ). Como ele é oco, sabe que se crescesse sem nós seria muito fraco. Os nós são os problemas e as dificuldades que superamos. Os nós são as pessoas que nos ajudam, aqueles que estão próximos e acabam sendo força nos momentos difíceis. Não devemos pedir a Deus que nos afaste dos problemas e dos sofrimentos. Eles são nossos melhores professores, se soubermos aprender com eles.

6-A sexta verdade: é que o bambu é oco, vazio de si mesmo. Enquanto não nos esvaziarmos de tudo aquilo que nos preenche, que rouba nosso tempo, que tira nossa paz, não seremos felizes. Ser oco significa estar pronto para ser cheio do Espírito Santo.
Por fim, 
7-A sétima verdade: ele cresce para o alto. Ele busca as coisas do Alto. 
Essa é a sua meta.

VAMOS ENTENDER O DETOX NO NOSSO ORGANISMO

Vamos entender o que é detox no  nosso organismo

A dieta de detox é uma processo que já ocorre no organismo de todos

naturalmente ou seja é fisiológico, assim como ocorre o processo

de digestão. Pois o detox visa eliminar as toxinas do organismo sendo

 que desde que nascemos e nos tempos dos  primórdios ficamos expostos

as toxinas.

TOXINAS : É tudo que não tenha função e que causa danos do organismo.

 O nosso próprio organismo faz o processo de detox já

 que o nosso principal órgão  o fígado é encarregado de fazer a

desintoxicação e depois excretando-o Pela urina, fezes e suor.

Beleza se já existia o DETOX, por que se fala tanto  no tal dito

Cujo nos dias de hoje.

O motivo hoje é devido  a urbanização  a produtividade crescente e o

 consumo excessivo, ganha-se na quantidade e perde-se na qualidade

fazendo assim com que vivemos numa enxurrada de toxinas.

Ex: repiramos gasses poluidos, alimentos cheios de agrotóxicos,

cheios de pesticidas ,comidas industrializadas, conservantes,

aditivos  químicos(drogas,álcool,medicamentos em fim inúmeros malefícios.

E coisas que o próprio organismo não tem a nenor noção do que

seja,por si só o organismo desconhece e não sabe como lidar

 fazendo assim a eliminação.Ou seja hoje  vivemos lotados e

 expostos a muitas toxinas, então o problema todo é que

o organismo estão super  sobre-carregados.

Bom! e para o fígado fazer esse processo direito de desintoxicação

ele precisa de uma serie de nutrientes e de oxidantes que participam

Para que aja uma sincronicidade e sinergia  para que  tenha um bom

 funcionamento,mas infelizmente as pessoas se alimentam muito mal.

Portanto não há contrapartida a matéria prima para efetuar esse

Processo que já estar super sobre carregado.

Por conseqüência disto  há uma grande epidemia de  doenças o câncer algumas tempos atrás as pessoas só tinham câncer após os 50 anos,hoje aparti dos 15 já se ver essa doença, o motivo é porque essas

Toxinas aceleram as células cancerígenas e também  fazem

a mutações das  células acontecendo assim células

defeituosas(câncer,fadiga,envelhecimento precoce,problema de tireóide,

infertilidade,depressão,quaisquer problemas neo-reológicos).

O cérebro é muito suscetivo a  essas toxinas,em fim essa sobre carga faz tudo isso.

E também desacelera completamente o metabolismo

 atrapalhando assim o emagrecimento,inclusive o maior índice

pessoas  obesos é por falta de vitaminas e minerais e intoxicação

alimentar,por que elas ajudam no bom funcionamento do organismo

 e há quem diga que vitaminas engorda.

não,não! Elas ajudam no bom funcionamento do organismo.

Por isso que tem pessoas que comem pouco vive de dieta mais não

emagrece, pois o organismo esta gritando  pedindo uma detox e uma boa alimentação, isso  fará que ele funcione bem e o reativando as suas funções.

E  para gente fazer aquela faxina precisamos ter um objetivo

Que é dar um repouso p fígado e o organismo de toxinas.

como:

Comida deve ser 100% orgânica se caso não consegui não só pelo o preço

mais também pela a  própria oferta mesmo ,porque não é em qualquer

 lugar que se acha( o bom mesmo vc fazer sua própria horta)  

ou caso não consiga 100% que seja no mínimo 80%  alimentos

sem agrotóxicos .

 O QUE SÃO ALIMENTOS ORGÂNICOS: Dra. Elaine de Azevedo

O alimento orgânico não é somente “sem agrotóxicos” como se veicula normalmente. Além de ser isento de insumos artificiais como os adubos químicos e os agrotóxicos (e isso resulta na isenção de uma infinidade de subprodutos como nitratos, metais pesados, etc) ele também deve ser isento de drogas veterinárias, hormônios e antibióticos e de organismos geneticamente modificados. Durante o processamento dos alimentos é proibido o uso das radiações ionizantes (que produzem substâncias cancerígenas, como o benzeno e formaldeído) e aditivos químicos sintéticos como corantes, aromatizantes, emulsificantes, entre outros.

Alimento orgânico vem da Agricultura Orgânica que na Legislação Brasileira de 2007 tem como objetivos a auto-sustentação da propriedade agrícola no tempo e no espaço, a maximização dos benefícios sociais para o agricultor, a minimização da dependência de energias não renováveis na produção, a oferta de produtos saudáveis e de elevado valor nutricional, isentos de qualquer tipo de contaminantes que ponham em risco a saúde do consumidor, do agricultor e do meio ambiente, o respeito à integridade cultural dos agricultores e a preservação da saúde ambiental e humana.

Você deve também entender que alimento orgânico não é menor ou de aspecto inferior do que o convencional. Normalmente esse tipo de alimento provém de uma fazenda orgânica em sua fase inicial de produção ou a um sistema produtivo que não aplica adequadamente as práticas da agricultura orgânica.

Um alimento orgânico de qualidade é competitivo, saboroso e mais saudável que o convencional.

E nesse momento do detox evitamos também ao Maximo usar cremes corporal,  perfumes desodorantes aerosol contem

Metal e a alumínio pesadíssimos , o filtro solar  contem

Bastante químicas no qual falarei em outra matéria o

que podemos substituir, no caso substituímos com

proteção física e não química ,que são as Roupas com filtro solar.

Porque como eu havia falado lá em cima  o nosso próprio

organismo expulsa as toxinas através da pele como o suor ao

mesmo ele também o absorve entrando pela pele.

Existe várias linhas de detox  tem pessoas que não usa nenhuma proteína animal só vegetal .

Mais eu entendo da seguinte forma por exemplo: na mulher, - Eu Carina Rocha

estou falando isso. Deve se tirar a carne  vermelha 100%

por conta da digestão e problemas hormonais que nós temos.

Mais  no homem não se deve ser tão rígido assim, por que o motivo

é que as carnes tem a maior contração de CREATINA-AMINOÁCIDOS

Uma dose básica de creatina é sintetizada naturalmente pelo organismo, no fígado e no pâncreas. Ela geralmente é complementada pela alimentação,

por meio de peixes, carnes e derivados. “Metade da dose de que precisamos é produzida pelo corpo, enquanto a

 outra metade é ingerida na alimentação”, 

Ou  seja: A creatina é responsável pelo ATP- FORÇA DE ENERGIA DE EXPLOSÃO

Ex  básico: quando vc vai ao  mercado  e na hora de trazer as compras

você estar apé e tem que andar até o caminho destinado com uma peso absurdo

carregando as bolsas cheias, ai der repente um momento em que seus braços

não agüentam mais e você da uma paradinha e coloca as bolsas no chão p

 recarregar  a energia ,que exige  muito esforço em um  espaço de pouco tempo .

30 segundos é o suficiente para reposição  desse liquido no nosso organismo.

É como se fosse um termômetro  grau alto a energia ta explodindo ,grau baixo ela

Ta se recompondo descansando em meio desses 30 segundos.

Isso se chama o ATP- FORÇA DE ENERGIA DE EXPLOSÃO no caso dos homens

eles  precisam  dessas energias prolongada   e principalmente os

 esportistas .

- por isso que digo que o HULK da seleção  é o meu preferido da copa, pois quando todo mundo

estiver cansado ele vai lá e finaliza, o cara é muito bom  de explosão e resistência

Mais  em fim.Por isso que eles precisam de carnes, até nós mulheres também

Mais nós vivemos sem ,mais eles os homens não é legal.

agora nós mulheres trabalhamos mesmo é com a inteligência  deixando a força

p eles,  nós mulheres podemos substituir por outros alimentos  já que também

 a carne vermelha  tem um  requerimento  muito grande de nutriente para a própria

digestão  no nosso organismo.

Ex: - Devido a minha má alimentação no passado

eu não tenho mais vesícula  tive que fazer uma operação as pressas. A principal 

função da vesícula é acumular a bílis, um líquido produzido pelo fígado para

decompor as gorduras. É produzida diariamente uma quantidade total de um litro de

bílis aproximadamente, e este órgão é o encarregado de armazenar e liberar a mesma.

Ou seja que não tem a vesícula sofre muito com má digestão por não ter esse

 liquido para dissolver as gorduras ... E por isso eu como carne uma vez quase no ano,sou

 quase uma vegetariana fico com uma sensação de que comi um boi evito ao maximo.
Mais entendaram que  a falta de proteína também prejudica a detox  

por que vários aminoácidos é utilizados nesse processo , tudo é um equilíbrio.

  ¨ Nem tanto ao céu e nem tanto a terra¨

se for escolher proteína de origem animal que seja a

100% orgânica.ex: criar galinha no  quintal, vê bem a onde compra os produtos orgânicos .

O que realmente não pode no detox:laticinios,produtos 

sobre a pele,nada industrializado,carne vermelha no caso 

das mulheres,e os alimentos alergênicos,açucares.

o que pode:legumes,grãos,e sementes frutas.

ALIMENTOS ALERGÊNICOS- Não existe um alimento que causa efeito alérgico em todas as pessoas. Que fique bem claro. Mas algumas pessoas sofrem reação alérgica a alguns alimentos, exemplo do glúten:  apresenta-se na farinha de trigo (uma proteína que da elasticidade a massa o que da liga a massa(bolos, macarrão etc.. )

e lactose , quem tem intolerancia a lactose  se trata tomando um

 cápsulas de enzimas   : é acuçar do soro do leite apresentadas no e

leite (derivados) mais o pior p pessoas alérgica é a proteína do leite.

 por exemplo. Essas proteínas são altamente alergênicas.

 Uma pessoa com alergia alimentar a lactose e derivado
Os sintomas de alergia alimentar e de intolerância alimentar são, muitas vezes, idênticos e por isso, freqüentemente confundidos. 

Clinicamente, os mais importantes sintomas comuns a ambas as situações envolvem a pele, o trato gastrintestinal (sistema digestivo) e o trato respiratório. Adicionalmente, a intolerância alimentar causa, muitas vezes, cefaleias, dores nas articulações, fadiga e mal‑estar geral.Ou podem desencadear a tal alergia tardia ,muitos nem sabem disto. Que é a alergia  de se

vê se de pois de 3 dias após a ingestão do alimento para se vê os sintomas , e geralmente um alimento

que você consome muito  e todo dia.

Entenderam o que é detox  e os problemas e suas conseqüências

Hoje em dia.

Estou falando num linguajá bem popular para que todo o publico

tenha o direito de ter conhecimento sobre o assunto.

NA PROXIMA POSTAGEM FALAREI SOBRE OS 

ALIMENTOS FUNCIONAIS E SUA CAUSAS.

FIZ ESSA MATÉRIA BASEADA NAS ENTREVISTAS DA  DR. FLAVIA CYFER,SÓ

QUE COM O MEU ENTENDIMENTO DE MUNDO VERDE ACRESCENTEI ALGUMAS COISAS,

INCLUSIVE A SOBRE A CARNE VERMELHA.

#CARINA_ROCHA

EU ENTENDO UM POUQUINHO DE CADA COISA,SÓ QUE OS MEUS ENTENDIMENTO NÃO FICAM OBSOLETOS,ALÉM DE SEREM COMPROVADOS CIENTIFICAMENTE.